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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月13日，CBA常规赛第16轮，以下是两场比赛的综述。
北控上半场就取得多达20分的领先，最终有惊无险取得胜利。张帆得到21分，廖三宁17分3篮板10助攻，里勒18分6篮板2助攻，桑普森13分12篮板7助攻，金鑫13分，邹雨宸12分6篮板3助攻，俞长栋11分12篮板。
福建遭遇3连败，杰曼空砍35分6篮板5助攻，杨24分4助攻3抢断，黎伊扬7分。
山东113-95大胜宁波：
山东轻松取得大胜，这是他们本赛季的首场客场胜利，结束了自己的客场6连败。吉伦沃特砍下24分8篮板2助攻4抢断，焦海龙18分13篮板，桥文翰16分6助攻，陈培东15分8助攻，陶汉林10分，高诗岩6投3中得到6分5篮板8助攻。
北控113-97轻取福建：
宁波遭遇7连败，米切尔21分8篮板4助攻，王俊杰15分3篮板9助攻2抢断，罗凯文15分8篮板，多森15分4篮板，宁鸿宇11分4篮板。
（修楚）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
周六晚间的德甲焦点战，沙尔克门将卡里乌斯奉献多次精彩扑救，力保球门不失，帮助球队零封拜仁，终结了拜仁连续47场德甲取得进球的纪录。前德国球星现评论员马特乌斯认为，这位赛后被评为全场最佳的门将，是入选国家队和得到克洛普青睐的真正候选人。
沙尔克04能拿到这宝贵一分，要感谢卡里乌斯。这位33岁的门将先后扑出了伦纳特-卡尔（第3分钟）、纳撒尼尔-布朗（第13分钟）和哈里-凯恩（第87分钟）的威胁射门。赛后，他被评为本场最佳球员。马特乌斯将这一奖项亲手颁给了这位门将，他对这名老将赞不绝口。
卡里乌斯“自动进入聚光灯下”
沙尔克04周六几乎完成了不可能完成的任务，让拜仁空手离开盖尔森基兴。自2024/25赛季勒沃库森之后，沙尔克04成为第一支让拜仁在联赛中颗粒无收的球队。那场在巴亚竞技场的较量最终以0比0收场。
“他完全配得上这个奖项，不只是因为那两次世界级扑救，还有他展现出的冷静，”这位《天空体育》专家夸赞这位前利物浦门将，“沙尔克04的球员对他很有信心。这一点很重要，因为这样他还能给球队带来更多帮助。”马特乌斯接着表示，如果卡里乌斯经常踢出这样的表现，他也会成为国家队候选人。
自那场在勒沃库森的0比0之后，拜仁此后连续47场德甲比赛都有进球。期间只有4场比赛里，拜仁只打进1球。其余43场比赛中，哈里-凯恩等人每场至少打进2球。
马特乌斯解释说，如果有人在德甲踢出这样的表现，就会“自动进入聚光灯下”，他还补充道：“今天这样的表现当然有助于他继续把大门推开。”9月17日，克洛普将公布自己执教德国队后的首期大名单。马特乌斯认为，这位新任德国队教练届时把卡里乌斯纳入考虑，并非完全不可能。
【比赛分析】
北京时间12月13日，CBA常规赛第16轮，以下是两场比赛的综述。
北控上半场就取得多达20分的领先，最终有惊无险取得胜利。张帆得到21分，廖三宁17分3篮板10助攻，里勒18分6篮板2助攻，桑普森13分12篮板7助攻，金鑫13分，邹雨宸12分6篮板3助攻，俞长栋11分12篮板。
福建遭遇3连败，杰曼空砍35分6篮板5助攻，杨24分4助攻3抢断，黎伊扬7分。
山东113-95大胜宁波：
山东轻松取得大胜，这是他们本赛季的首场客场胜利，结束了自己的客场6连败。吉伦沃特砍下24分8篮板2助攻4抢断，焦海龙18分13篮板，桥文翰16分6助攻，陈培东15分8助攻，陶汉林10分，高诗岩6投3中得到6分5篮板8助攻。
北控113-97轻取福建：
宁波遭遇7连败，米切尔21分8篮板4助攻，王俊杰15分3篮板9助攻2抢断，罗凯文15分8篮板，多森15分4篮板，宁鸿宇11分4篮板。
（修楚）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
周六晚间的德甲焦点战，沙尔克门将卡里乌斯奉献多次精彩扑救，力保球门不失，帮助球队零封拜仁，终结了拜仁连续47场德甲取得进球的纪录。前德国球星现评论员马特乌斯认为，这位赛后被评为全场最佳的门将，是入选国家队和得到克洛普青睐的真正候选人。
沙尔克04能拿到这宝贵一分，要感谢卡里乌斯。这位33岁的门将先后扑出了伦纳特-卡尔（第3分钟）、纳撒尼尔-布朗（第13分钟）和哈里-凯恩（第87分钟）的威胁射门。赛后，他被评为本场最佳球员。马特乌斯将这一奖项亲手颁给了这位门将，他对这名老将赞不绝口。
卡里乌斯“自动进入聚光灯下”
沙尔克04周六几乎完成了不可能完成的任务，让拜仁空手离开盖尔森基兴。自2024/25赛季勒沃库森之后，沙尔克04成为第一支让拜仁在联赛中颗粒无收的球队。那场在巴亚竞技场的较量最终以0比0收场。
“他完全配得上这个奖项，不只是因为那两次世界级扑救，还有他展现出的冷静，”这位《天空体育》专家夸赞这位前利物浦门将，“沙尔克04的球员对他很有信心。这一点很重要，因为这样他还能给球队带来更多帮助。”马特乌斯接着表示，如果卡里乌斯经常踢出这样的表现，他也会成为国家队候选人。
自那场在勒沃库森的0比0之后，拜仁此后连续47场德甲比赛都有进球。期间只有4场比赛里，拜仁只打进1球。其余43场比赛中，哈里-凯恩等人每场至少打进2球。
马特乌斯解释说，如果有人在德甲踢出这样的表现，就会“自动进入聚光灯下”，他还补充道：“今天这样的表现当然有助于他继续把大门推开。”9月17日，克洛普将公布自己执教德国队后的首期大名单。马特乌斯认为，这位新任德国队教练届时把卡里乌斯纳入考虑，并非完全不可能。
📷 独行侠VS热火精彩图集
